http://super-sylwetka.pl SUPER SYLWETKA
zdrowie - piękno - siła
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 
http://arg-project.com

Strój do ćwiczeń
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum SUPER SYLWETKA Strona Główna -> Damskie tematy
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
rzęsa
Stały bywalec forum
Stały bywalec forum


Dołączył: 11 Wrz 2006
Posty: 1053
Skąd: Mińsk Mazowiecki

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 6:51 pm    Temat postu: strój do ćwiczeń Odpowiedz z cytatem

z pozoru niby problemu nie ma
no bo ćwiczyć można w byle czym, byle było przewiewne i wygodne

ale... nie dość że jestem czerwona jak burak
z kitą a'la Toranaga i strużkami potu płynącymi po paszczy
to jeszcze ćwiczę w ... bieliźnie...
no właśnie... obciach
zwłaszcza jak wypadnie komuś drzwi otworzyć Shocked

Confused w związku z powyższym proszę o propozycje strojów i sklepów (np. w Warszawie)
gdzie mogę się w coś sensownego zaopatrzyć

bywam czasem w... Decathlonie
ale nie zwróciłam uwagi na stroje (i ceny Cool )
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
super-sylwetka
Administrator
Administrator


Dołączył: 07 Wrz 2006
Posty: 5392
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 7:35 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

stary t-shirt i wygodna, sprane spodnie dresowe plus tenisówki za 10 zł
_________________
Pozdrawiamy,
Zespół Super Sylwetki

-----------------------------------
"I have found the iron to be my greatest friend. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds." — Henry Rollins
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Odwiedź stronę autora
rzęsa
Stały bywalec forum
Stały bywalec forum


Dołączył: 11 Wrz 2006
Posty: 1053
Skąd: Mińsk Mazowiecki

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 7:37 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a poczucie estetyki odnosi się tylko do tego co pod t-shirtem ?

buuu, ja nie chcę straszyć Embarassed
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Joanna Wysocka
Avantgarde Research Group
Avantgarde Research Group


Dołączył: 19 Wrz 2006
Posty: 629
Skąd: Norwich

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 7:49 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mimo że zwykłym T-shirtem też nie gardzę, to osobiście polecam ciuchy z materiałów termoaktywnych/szybkoschnących, które dostępne są m.in. w sklepach oferujących odzież do turystyki górskiej. Może takie ciuchy są droższe od zwykłego T-shirtu made in China dostępnego na osiedlowm bazarku, ale IMO są warte swojej ceny. Przynajmniej wiem, za co płacę - nie tylko za markę (jak w przypadku popularnych firm oferujących odzież sportową), ale i za jakoś (a nie za 95% bawełny i 5% elastanu Wink).
_________________
Pozdrawiamy,
Zespół Super-Sylwetki
http://arg-project.pl


*** If sleeping takes 50kcal/h, I will be size 8 by 2012***
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Slawek
Moderator / Uczestnik I edycji SR
Moderator / Uczestnik I edycji SR


Dołączył: 15 Wrz 2006
Posty: 3126

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 7:50 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Znasz to " nikogo nie ma w domu"

Ja T-shirt, buty do biegania - musza byc wygodne, krotkie spodenki.

Jak tak dalej pojdzie to znow do sklepu po nowe, tym razem mniejsze, T-shirt'y i krotkie spodenki do biegania. Nie lubie cwiczyc w dresach, niewygodne i cieplo w nich jak diabli.
_________________
"Bog dal nam rozum wlasnie po to, bysmy nie wiedzac czy watpiac - pytali"
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
rzęsa
Stały bywalec forum
Stały bywalec forum


Dołączył: 11 Wrz 2006
Posty: 1053
Skąd: Mińsk Mazowiecki

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 7:56 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a ja ćwiczę... boso Embarassed

dzięki za pomysł z koszulkami termoaktywnymi Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Joanna Wysocka
Avantgarde Research Group
Avantgarde Research Group


Dołączył: 19 Wrz 2006
Posty: 629
Skąd: Norwich

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 7:59 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Spodnie tego typu też dostaniesz.
Ja mam takie (bodajże Bergsona, nie pamiętam hehe) z nogawkami odpinanymi poniżej kolan - 2 w 1. Może ktoś pomyśli, że to fanaberia;-), ale komfort czasem też jest ważny.
_________________
Pozdrawiamy,
Zespół Super-Sylwetki
http://arg-project.pl


*** If sleeping takes 50kcal/h, I will be size 8 by 2012***
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
super-sylwetka
Administrator
Administrator


Dołączył: 07 Wrz 2006
Posty: 5392
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 8:02 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

oddzielmy to co ważne od tego co modne

pierwsza sprawa - nie stosować butów z amortyzacją, absorpcją i innymi wynalazkami

oczywiście dotyczy to ćwiczeń z poważnymi ciężarami - do nich but musi być albo specjalistyczny (zbędne dla amatorów) albo po prostu ćwiczymy bez butów lub w butach o twardej, nieamortyzującej, płaskiej podeszwie

buty z amortyzacją zmniejszają przenoszenie siły pomiędzy stopami a podłożem i obniżają wyniki siłowe oeaz zwiększają ryzyko kontuzji

druga sprawa - koszulka jaka by nie była nie może zwijać się pod sztangą trzymaną np. na plecach, no i nie może krępować ruchów

jedna głupia metka tuż pod gryfem może rozorać plecy przy odpowiedniej masie sztangi

spodnie - to doś oczywiste - nie powinny powodować zmiany toru ruchu ani ograniczać go w ćwiczeniach np. typu przysiad

najlepiej więc (chyba że ktoś lubi wiecznie prać) mieć sporo ciuchów i na każdy trening brać inne, a wyprać sobie wszystko w weekend

po dobrym treningu z t-shirtu wycieka z pół litra albo i lepiej potu więc kupowanie ładnych ciuchów mija się z celem bo szybko się niszczą - i od potu, i od sztangi, i od prania
_________________
Pozdrawiamy,
Zespół Super Sylwetki

-----------------------------------
"I have found the iron to be my greatest friend. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds." — Henry Rollins
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Odwiedź stronę autora
Joanna Wysocka
Avantgarde Research Group
Avantgarde Research Group


Dołączył: 19 Wrz 2006
Posty: 629
Skąd: Norwich

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 8:08 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

super-sylwetka napisał:
oddzielmy to co ważne od tego co modne


Dokładnie - w tym jest chyba całe sedno.
_________________
Pozdrawiamy,
Zespół Super-Sylwetki
http://arg-project.pl


*** If sleeping takes 50kcal/h, I will be size 8 by 2012***
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
martulka
VIP
VIP


Dołączył: 10 Wrz 2006
Posty: 1532
Skąd: niedaleko Wawy

PostWysłany: Pon Wrz 25, 2006 9:35 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja tam ćwiczę w spodenkach, w których pomykałam będąc jeszcze w ciąży Very Happy
Przynajmniej ruchów mi nie krępują i ładne też są Wink
No i nie żal wydanych na nie kiedyśtam pieniędzy Cool

Na stopy wkładam adidaski a na górę zwykły T-Shirt.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rzęsa
Stały bywalec forum
Stały bywalec forum


Dołączył: 11 Wrz 2006
Posty: 1053
Skąd: Mińsk Mazowiecki

PostWysłany: Wto Wrz 26, 2006 9:25 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

super-sylwetka napisał:
oddzielmy to co ważne od tego co modne

nie tyle chodziło mi o bycie na topie Wink
ile o zwykłą estetykę i komfort
no i oczywiście o bezpieczeństwo
(chociaż z moimi "ciężarami" to ostatnie, nie stanowi jeszcze problemu Smile )
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
LusiLu
Forumowicz
Forumowicz


Dołączył: 10 Wrz 2006
Posty: 168
Skąd: Bielsko-Biała

PostWysłany: Pon Paź 30, 2006 10:41 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ktoś kiedyś mnie porządnie wyśmiał, że jeszcze ćwicvzyć nie zaczęłam a już miałam nowy strój na tą okazję... Wink
Nie no, czasami zdarzało mi się ćwiczyć w jakichś obleśnych podziurawionych batach, bo w domu i mam to gdzieś.
Ale przyznaję ubranko o którym pisze grasia lepiej sprawdza się podczas ciężkiego wysiłku fizycznego.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
super-sylwetka
Administrator
Administrator


Dołączył: 07 Wrz 2006
Posty: 5392
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pon Paź 30, 2006 10:59 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jestem jak najbardziej za jeśli zakup nowych ciuchów motywuje np. do ćwiczeń i sprawia nam radość

Jestem absolutnie przeciw gdy ktoś od zakupu stroju uzależnia czy będzie ćwiczył czy nie Wink
_________________
Pozdrawiamy,
Zespół Super Sylwetki

-----------------------------------
"I have found the iron to be my greatest friend. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds." — Henry Rollins
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Odwiedź stronę autora
Slawek
Moderator / Uczestnik I edycji SR
Moderator / Uczestnik I edycji SR


Dołączył: 15 Wrz 2006
Posty: 3126

PostWysłany: Wto Paź 31, 2006 5:29 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A ja mam do was pytanie, pocicie sie przy cwiczeniach ?

Ja gdy sobei troche zmniejsze przerwy pomiedzy to caly potem jestem zlany, jak spod prysznicu.
O aerobach to wogole szkoda pisac, zapach nie jest ciekawy.....
_________________
"Bog dal nam rozum wlasnie po to, bysmy nie wiedzac czy watpiac - pytali"
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
rzęsa
Stały bywalec forum
Stały bywalec forum


Dołączył: 11 Wrz 2006
Posty: 1053
Skąd: Mińsk Mazowiecki

PostWysłany: Wto Paź 31, 2006 9:10 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Shocked

ja się NIE POCĘ przy ĆWICZENIACH!

ja leżę i pachnę

Laughing Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum SUPER SYLWETKA Strona Główna -> Damskie tematy Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
Strona 1 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach



Usuń wszystkie cookies tego forum
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Style created by -=ET=-